SKKN Một số biện pháp giúp học sinh khối 3 nâng cao hiệu quả môn nhảy dây

SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO HÀ NỘI

MÃ SKKN

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

“Một số biện pháp giúp học sinh khối 3 nâng cao hiệu quả

môn nhảy dây”

Lĩnh vực / Môn : Thể dục

Cấp học

: Tiểu học

NĂM HỌC: 2016 – 2017

MỤC LỤC

PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ………………………………………………………4

PHẦN II: GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ……………………………….…………..5

I. Cơ sở lý luận…………………………………………………………………5

1. Cơ sở thực tiễn………………………………………………….………….5

2. Thực trạng……………………………………………………….………...6

3. Biện phát tiến hành……………………………………………….……….7

*Biện pháp 1: Tổ chức cho học sinh nhiều trò chơi, kết hợp tổ chức các

hoạt động dạy học phong phú, phù hợp với học sinh..............................7

* Biện pháp 2: Thiết kế nghiêm túc giáo án, chuẩn bị tốt các phương tiện

đồ dùng dạy học và sáng tạo phần thưởng cho học sinh........................8

*Biện pháp 3: Chuẩn bị các phương tiện đồ dùng dạy học....................12

* Biện pháp 4: Sáng tạo phần thưởng cho học sinh...............................13

* Biện pháp 5: Không ngừng rèn luyện kỹ năng chuyên môn, trau dồi kiến

thức.............................................................................................................15

4. Kết quả đạt đƣợc……………………………………………………………15

PHẦN III. KẾT LUẬN – KHUYẾN NGHỊ………….………………………17

1

PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ

Trong công cuộc đổi mới và xây dựng đất nước, Đảng và Nhà nước luôn đặt

trọng tâm giáo dục là quốc sách hàng đầu. Giáo dục Tiểu học của nước ta đang

thực hiện những đổi mới đồng bộ và toàn diện nhằm góp phần tạo những con

người lao động tự chủ, năng động. Xuất phát từ thực tiễn giáo dục, môn Thể dục

được coi trọng, thể hiện ở sự đầu tư của ngành giáo dục và đào tạo trong việc biên

soạn, đổi mới sách giáo khoa và bồi dưỡng chuyên môn nghiệp vụ cho giáo viên

chuyên trách. Nhất là đối với những trường thuộc mô hình học 2 buổi/ ngày.

Nâng cao đức - trí - thể - mỹ cho con người là vấn đề vô cùng quan trọng

trong sự nghiệp phát triển toàn diện của xã hội và tiền đề của những yếu tố đó là

sức khỏe.

Nhận thức được việc rèn luyện cho học sinh có sức khoẻ rất quan trọng. Vì

vậy giáo dục Thể dục cần phải nâng cao chất lượng dạy học. Môn Thể dục nói

chung và môn nhảy dây nói riêng là môn học không thể thiếu trong giáo dục

toàn diện cho các em.

Từ những năm 2000 trở về trước, chất lượng giáo dục chưa phát triển theo

kịp tiến độ khoa học kĩ thuật và nhu cầu ngày càng cao của xã hội.

Vì vậy Bộ giáo dục & đào tạo quyết định tiến hành đổi mới chương trình,

phương pháp dạy và học môn Thể dục nói chung nhằm phát huy tính tích cực cho

học sinh.

Từ thực trạng nêu trên, bản thân tôi chọn đề tài “Một số biện pháp giúp học

sinh khối 3 nâng cao hiệu quả môn nhảy dây” để nghiên cứu, thực hiện.

2

PHẦN II: GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ

1. Cơ sở lí luận.

Giáo dục thể chất là một hình thức giáo dục chuyên biệt cùng với các hoạt

động giáo dục khác(đạo đức, thẩm mĩ..), góp phần giáo dục toàn diện cho thế hệ

trẻ, thực hiện mục tiêu đào tạo của nhà trường phổ thông.Mục tiêu giáo dục thể

chất trong nhà trường tiểu học nhằm góp phần bảo vệ sức khỏe, cung cấp những

kiến thức cơ bản về vệ sinh cơ thể, môi trường,...hình thành thói quen tập luyện,

biết thực hiện một số động tác cơ bản thể dục thể thao, trò chơi vận động,..tạo nên

môi trường phát triển tự nhiên của trẻ em, gây được không khí vui tươi, lành mạnh,

nhanh nhẹn, mạnh dạn, dũng cảm,...Thông qua giảng dạy thể dục bồi dưỡng cho

học sinh những tư tưởng, tình cảm tốt đẹp theo”Năm điều Bác Hồ dạy”như “Yêu

Tổ quốc, yêu đồng bào-Đoàn kết tốt-Khiêm tốn thật thà dũng cảm”và làm cho học

sinh biết vận dụng những điều đó vào trong học tập, lao động và cuộc sống hàng

ngày.Giáo dục thể chất trong nhà trường phổ thông còn góp phần bồi dưõng nhân

tài thể dục thể thao cho đất nước.Vậy để học sinh yêu thích và học tốt môn nhảy

dây với vai trò là người giáo viên chuyên thể dục tôi luôn băn khoăn, suy nghĩ

nhằm tìm ra các biện pháp hợp lý nhất để giảng dạy giúp cho các em học tốt hơn

môn nhảy dây.

2. Cơ sở thực tiễn.

Việc đổi mới phương pháp dạy học là một vấn đề cần thiết trong quá trình

giảng dạy nói chung, dạy môn Thể dục nói riêng. Giáo viên phải có sự đầu tư rất

lớn để tìm ra phương pháp dạy học thích hợp, hiệu quả. Tuy nhiên đó không phải

là vấn đề đơn giản mà mỗi chúng ta cần phải góp một phần công sức của mình để

nâng cao hiệu quả giáo dục. Từ đó rút ra những kinh nghiệm cho bản thân để giảng

dạy ngày càng tốt hơn.

3

- Đối với môn nhảy dây mà tôi giảng dạy, tôi nhận thấy các em nữ ham thích

học môn này hơn các em nam bởi nhiều lý do: Các em xem môn Thể dục là môn

phụ và chưa thật sự hiểu rõ tác dụng và lợi ích, cũng như môn nhảy dây.

- Học sinh khối 3 tuổi còn nhỏ nên ý thức luyện tập thể dục thể thao nói

chung và môn nhảy dây nói riêng chưa cao.

- Việc dạy và học môn nhảy dây ở khối 3 trường Tiểu học chưa đạt kết quả

cao có thể do học sinh chưa hứng thú. Chính vì những lý do nêu trên, tôi đã cố

gắng tìm hiểu và nghiên cứu thực hiện đề tài.

* Mục đích nghiên cứu:

Giúp học sinh khối 3 nâng cao hiệu quả môn nhảy dây

* Đối tượng nghiên cứu.

Giờ dạy môn thể dục khối 3 trường Tiểu học.

* Phạm vi nghiên cứu:

Học sinh lớp 3A,3B,3C,3D. Thời gian từ tuần học thứ 21 đến hết tuần học

thứ 30.

* Phương pháp nghiên cứu:

- Phương pháp giảng dạy môn thể dục khối 3.

- Phương pháp thực nghiệm sư phạm.

- Phương pháp quan sát sư phạm.

- Phương pháp tổng hợp và phân tích tài liệu.

3. Thực trạng

- Trước đây trong chương trình phổ thông giáo viên còn chú trọng về

chuyên môn cho học sinh mà không quan tâm đến sự hứng thú trong học tập cho

các em.

- Phương pháp dạy học của giáo viên giảng giải, làm mẫu quá nhiều nên còn

rất ít thời gian cho học sinh tập luyện không tạo tính tích cực cho các em tập luyện ở

nhóm.

- Tiết học môn nhảy dây không có trò chơi vận động, không có hình thức thi

đua từ đó không tạo hứng thú cho các em

4

- Học sinh vận động tập luyện ít không phát huy tính tích cực tốt, ngoài 2

tiết học ở trường các em về nhà không tập luyện thêm do đó chưa nâng cao kết quả

học tập từ đó các em không ham thích học môn nhảy dây.

- Dụng cụ tập luyện đôi khi còn thiếu do các em quên, nhà thể chất còn bé

cho nên chưa đáp đủ nhu cầu cho các em.

- Trang phục cho các em còn hạn chế như: Giày….Do đó không phục vụ tốt

cho luyện tập môn nhảy dây.

- Học sinh Tiểu học đang tuổi ăn, tuổi chơi, các hoạt động vui chơi, học tập,

đều mang tính chất trẻ con. Vì vậy chúng ta phải tạo cho các em mọi điều kiện vui

chơi giải trí để các em ham thích. Từ đó các em có lòng tin ở bản thân mà cố gắng

học tập, tạo nên thói quen luyện tập hàng ngày dần dần các em sẽ ham thích học

môn nhảy dây.

4. Các biện pháp tiến hành

*Biện pháp 1: Tổ chức cho học sinh nhiều trò chơi, kết hợp tổ chức các hoạt

động dạy học phong phú, phù hợp với học sinh.

- Tổ chức cho học sinh chơi nhiều trò chơi.

Hầu hết các trò chơi vận động được sử dụng trong giáo dục thể chất ở trường

Tiểu học đã mang sẵn tính mục đích một cách rõ ràng. Trong quá trình chơi, học

sinh tiếp xúc với nhau, cá nhân phải hoàn thành nhiệm vụ của mình trước tập thể ở

mức độ cao, tập thể có trách nhiệm động viên, giúp đỡ cá nhân hoàn thành nhiệm

vụ của mình, vì vậy tình bạn, lòng nhân ái tinh thần tập thể, được hình thành. Cũng

trong quá trình chơi, đã xây dựng cho học sinh tác phong khẩn trương, nhanh nhẹn,

tính kỉ luật, sự sáng tạo, để hoàn thành nhiệm vụ với chất lượng cao góp phần giáo

dục đạo đức và hình thành nhân cách cho học sinh.

Do vậy, giáo viên đã mạnh dạn linh hoạt trong việc tổ chức cho học sinh

chơi nhiều trò chơi và chủ yếu chơi những trò chơi nghiêng về phát triển thể lực và

phản xạ nhanh nhẹn cho học sinh.

Ví dụ:

Trò chơi: “Chạy tiếp sức” nhằm rèn luyện kĩ năng chạy, phát triển sức

5

nhanh, tinh thần khẩn trương và khả năng tập trung chú ý rất cao.

Trò chơi đuổi bắt: Nhằm rèn luyện kĩ năng chạy phát triển sức nhanh, giáo

dục tính tự giác…

- Tổ chức các hoạt động dạy học phong phú, phù hợp với đối tượng học sinh

Ở giữa học kỳ II trong những chương trình học của môn thể dục lớp 3 thì có

đến một nửa chương trình học sinh chủ yếu tập bài phát triển chung lớp 3. Tôi thấy

thời gian tập bài thể dục của các em rất nhiều mà nội dung thì cứ lặp đi lặp lại.

Chính vì vậy mà tôi mạnh dạn linh hoạt trong việc cải tiến nội dung và kết hợp

việc tổ chức các hoạt động dạy học phong phú, phù hợp với học sinh bằng cách

đẩy nội dung tập luyện thêm phần nhảy dây lên. Chủ yếu giáo viên cho các em tập

luyện theo nhóm hoặc tổ. Và giáo viên hướng dẫn cho các em tập các nội dung tập

nhảy dây và yêu cầu các tổ phải hoàn thành. Ngoài ra về phía bản thân mình thì

tôi sẽ lên kế hoạch và cho cả lớp tập theo tập thể lớp, các em chưa hoàn thành kỹ

thuật hoặc chưa thực hiện nhuần nhuyễn ngoài việc giáo viên chỉnh sửa ra còn có

những học sinh thực hiện tốt hướng dẫn thêm.

* Biện pháp 2: Thiết kế nghiêm túc giáo án, chuẩn bị tốt các phương tiện đồ

dùng dạy học và sáng tạo phần thưởng cho học sinh.

- Thiết kế giáo án:

Mỗi trang giáo án đều mang đậm nét tình cảm nghề nghiệp, thể hiện dấu ấn

lao động nghiêm túc của người giáo viên có trách nhiệm. Sự chuẩn bị chu đáo và

đầy đủ mang lại cho tôi sự tự tin, hứng thú và sự hiểu biết tường tận công việc sẽ

thực hiện trên lớp, giúp tôi đủ sức, đủ bản lĩnh tổ chức tốt một tiết học nhẹ nhàng,

tự nhiên và có chủ đích.

Để tiện cho việc nghiên cứu dưới đây là: Hình ảnh kỹ thuật nhảy dây kiểu

chụm hai chân.

Từ những nội dung và chương trình đã sắp xếp tôi thiết kế giáo án một cách

6

nghiêm túc cho từng tiết dạy

Dưới đây là tiết dạy minh họa:

BÀI 45: ÔN NHẢY DÂY

I.MỤC TIÊU

1. Nội dung

- Củng cố và nâng cao kỹ năng động tác nhảy dây kiểu chụm 2 chân.

- Chơi trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức”

2. Yêu cầu

a. Kiến thức

- Yêu cầu HS thực hiện động tác ở mức độ tương đối đúng, nhanh, nhịp

nhàng, khéo léo.

- Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi ở mức tương đối chủ động.

- HS phải giữ trật tự, ổn định lớp học, giờ học và làm theo sự hướng dẫn

của GV.

b. Kỹ năng

- HS nắm được kỹ thuật và nâng cao được thành tích nhảy dây.

- Qua trò chơi rèn luyện cho các em tính kéo léo, nhanh nhẹn.

c. Thái độ - Hành vi

- HS nghiêm túc trật tự, tác phong nhanh nhẹn, tính tập thể cao

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƢƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Nhà thể chất.

- Phương tiện : Còi, dụng cụ, mỗi 1 HS một dây nhảy cá nhân, 04 bóng .

III. NỘI DUNG VÀ PHƢƠNG PHÁP LÊN LỚP:

ĐL

Nội dung

Phƣơng pháp giảng dạy

TG

SL

7

ĐL

Nội dung

Phƣơng pháp giảng dạy

ĐH lên lớp 4 hàng ngang

TG

SL

5-7’

A. Mở đầu

- Tập trung lớp : Cán sự báo cáo sĩ số,

trang phục, hô chúc GV “khoẻ”. GV

chúc HS “khoẻ”.

- GV phổ biến nội dung và yêu cầu

bài học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác

và dễ hiểu.

ĐH hàng ngang so le, giãn cách 1

- Tập bài TD phát triển chung : 8

động tác.

1L

2x8N

sải tay

GV



- Xoay cổ tay, cổ chân, xoay vai,

cánh tay, đầu gối, hông.

2x8N

         

- CS điều khiển – GV quan sát yêu

cầu HS tập đúng biên độ động tác.

- Trò chơi “Chim bay, cò bay”.

GV nêu tên trò chơi.

1-2L

- GV điều khiển HS : con vật nào

bay thì hô “bay” không biết bay

đứng im.

*. Kiểm tra bài cũ

- GV gọi 3-5 HS lên thực hiện

nhảy dây kiểu chụm 2 chân  GV

nhận xét .

ĐH như khởi động

GV (cán sự ) điều khiển.

20-23’

B. Cơ bản

- Cả lớp đồng loạt tập.

1. Nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2

- GV quan sát và sửa sai cho HS.

chân.

8

+ Tại chỗ tập so dây.

1L

+ Tại chỗ trao dây, quay dây và vào

2-3L

dây.

*Biện pháp 3: Chuẩn bị các phương tiện đồ dùng dạy học

Căn cứ vào mục tiêu của các tiết dạy, tôi chuẩn bị đồ dùng mỗi học sinh một

dây nhảy, bóng, một số ảnh các nhóm nhảy dây... sao cho phù hợp. Đồ dùng dạy

học ở buổi học này không đòi hỏi quá cao siêu nhưng không thể thiếu và phải đảm

bảo tính an toàn. Có như vậy mới cuốn hút, gây hứng thú học tập cho các em. Ví

dụ: Đối với sau tập luyện có sự thi đua giữa các tổ...

* Biện pháp 4: Sáng tạo phần thưởng cho học sinh

Phần thưởng rất có tác dụng trong công tác giáo dục. Ngoài việc khích lệ

tinh thần học tập và rèn luyện của học sinh còn tạo ra không khí thi đua sôi nổi

trong lớp học, ở các tiết dạy này chủ yếu là tổ chức các hoạt động mang tính thi

đua nhẹ nhàng, thoải mái. Sau mỗi cuộc thi tôi thường tổng kết tuyên dương trước

lớp nhất là được tặng 1 phần thưởng để trao tặng ngay sau mỗi tiết học thì các em

rất hứng thú. Vì vậy tôi đã sáng tạo một số phần thưởng như sau:

+ Phần thưởng trong các tiết học: Quả cầu chinh, dây nhảy… với những

phần thưởng này các em có thể tập luyện ở nhà hoặc những giờ ra chơi ở

trường học.

+ Phần thưởng sau mỗi học kỳ: Sau mỗi học kỳ tổng kết số lượng phần

thưởng của học sinh em nào đạt được nhiều giải thưởng trong các tiết học sẽ được

trao giải đặc biệt của học kỳ và đề nghị được nhận thưởng cuối năm học.

Đề xuất của biện pháp : Mua phần thưởng và trao cho các em đạt được nhiều

thành tích, đó là những em chăm chỉ học tập có nhiều thành tích, thể hiện tài năng

ở nhiều mặt: đá bóng, đá cầu, chơi trò chơi, đồng diễn dành giải nhất, nhì… bài thể

dục và những em đạt giải thưởng trong các cuộc thi “ Hội khoẻ phù Đổng” cấp

trường và các hoạt động thể thao do huyện và thành phố tổ chức.

* Biện pháp 5: Không ngừng rèn luyện kỹ năng chuyên môn, trau dồi

kiến thức.

Để thực hiện tốt các biện pháp trên, ngoài giờ lên lớp tôi còn thường xuyên

rèn luyện kỹ năng nhiệm vụ như: Luyện đọc, luyện nói, luyện tập các môn Thể dục

9

thể thao. Đồng thời học hỏi, tham khảo phương pháp dạy của đồng nghiệp và

phương pháp dạy học một số nước khác. Tôi còn thường xuyên theo dõi các

phương tiện thông tin đại chúng và tìm hiểu các môn thể dục Thể thao và sưu tầm

tranh ảnh các cầu thủ, các vận động viên Thể dục thể thao để phục vụ cho quá trình

giảng dạy.

Trên đây chỉ là một vài biện pháp nhằm dạy tốt môn thể dục mà tôi đã áp

dụng và đem lại hiệu quả nhất định trong thực tế giảng dạy của mình. Các biện

pháp này luôn được tôi sử dụng và kết hợp chặt chẽ. Nó có tác dụng hỗ trợ lẫn

nhau, cùng hướng vào mục đích nâng cao chất lượng dạy và hiệu quả học môn thể

dục nói chung và tăng cường thể dục nói riêng. Bởi vì, muốn sắp xếp được chương

trình hợp lý trước hết người giáo viên cần nắm rõ nội dung của kế hoạch dạy học.

Từ đó đề ra mục tiêu cho từng tiết dạy học và thể hiện thành những trang giáo án

nghiêm túc. Bên cạnh đó, chuẩn bị tốt các phương tiện đồ dùng dạy học và sáng

tạo phần thưởng cho học sinh giúp cho việc thực hiện các nội dung đa dự định một

cách có hiệu quả. Biện pháp rèn luyện kỹ năng chuyên môn, nghiệp vụ nhằm hỗ

trợ người giáo viên thực hiện tốt các biện pháp khác.

Tuy không nhiều, nhưng cũng đủ để chúng ta thấy rằng những cách tiếp cận

với Thể dục thể thao đã được đơn giản hoá rất nhiều để phù hợp vời trình độ nhận

thức và học hỏi của học sinh. Theo tôi thì các biện pháp này hoàn toàn có khả năng

ứng dụng trong điều kiện ở các trường Tiểu học của chúng ta hiện nay.

Tóm lại: Tuỳ từng nội dung, từng tiết dạy mà tôi thay đổi các hình thức dạy

học khác nhau, tạo không khí học tập vui vẻ phát huy năng lực học sinh. Các em

học tập được ở nhau những kỹ năng thể hiện, phát huy tinh thần đoàn kết qua hình

thức dạy học theo nhóm. Bên cạnh đó, nhờ hình thức dạy học cá nhân tôi cũng phát

hiện những em có năng khiếu từng mặt, từ đó có kế hoạch bồi dưỡng và tạo nguồn

học sinh có năng khiếu và từ đó xây dựng các đội tuyển của trường tham dự các

giải thi đấu do quận và thành phố tổ chức.

Đối với giáo viên:

- Ở nhà

+ Xác định mục tiêu bài học môn nhảy dây, nắm nội dung chính xác, xác

định rõ mục tiêu yêu cầu bài dạy.

10